ОБЛЕПИХА

Облепиха - это настоящий источник витаминов и мощный природный целитель.

Совет: Если вы выбираете саженцы для посадки, помните, что облепиха – двудомное растение. Для урожая нужно сажать «женский» куст (плодоносящий) и «мужской» (для опыления).

Вот основные причины, по которым стоит иметь это растение в своем рационе и на участке:

1. Укрепление иммунитета (Витаминная бомба) Облепиха содержит в несколько раз больше витамина C, чем цитрусовые. Это идеальное средство для профилактики простуд и поддержки организма в осенне-зимний период.

2. Уникальное облепиховое масло Это едва ли не самый ценный продукт растения. Масло обладает мощными регенерирующими свойствами: оно заживляет ожоги, раны, помогает при проблемах с желудком (гастриты, язвы) и снимает воспаления.

3. Красота и молодость (Омега-кислоты) Ягоды богаты редкой жирной кислотой Омега-7, которая отвечает за здоровье кожи, волос и ногтей. Употребление облепихи стимулирует выработку коллагена и замедляет процессы старения.

4. Здоровье сердца и сосудов Высокое содержание антиоксидантов помогает снизить уровень холестерина, укрепляет стенки сосудов и улучшает кровообращение.

5. Кулинарная универсальность Из неё получается невероятно ароматный чай, яркие джемы, соусы к мясу и витаминные смузи, которые обладают неповторимым ананасовым привкусом.